煮八宝粥需要多少时间呀？
相信很多人都喜欢喝粥，是因为它口感绵柔，易消化，能滋补，润肠胃，而且营养丰富，尤其冬天，一晚热乎乎的粥下肚，瞬间补充了能量又温暖了全身。
我就比较喜欢喝粥，几乎每天必喝，尤其早上不会缺席，而且一周之内会各种粥品轮番上阵，每种粥都有其绵柔香浓的口感，但又独具其特有的营养及味道，现在全家人也都喜欢上了我做的粥。
玉米南瓜粥
其实，熬粥说难也不难，只要掌握了一些方法和技巧，您也能熬出美味好喝的粥。
第一，熬粥原材料必须新鲜，新米富含胶质，黏性大，熬出的粥黏稠，味道也芳香。第二，煮粥最好用纯净水，这种水质比较软，煮出的粥不仅口感好，味道也纯正，像我家都是用净水机过滤后的水。
山楂、糯米、冰糖粥
第三，洗米的时候不要用力过猛的搓，也不要淘洗太多遍，因为谷物外层的营养成分比较多，比如B族维生素及矿物质等营养成分，淘洗过狠不但损失了这些营养成分，而且也失去了米原有的味道。
第四，煮粥一定要一气呵成，即一次加足水，中间不要再加入凉水，否则味道也不香浓。第五，熬粥最好用砂锅，砂锅的保温效果好，不但缩短熬粥时间，煮出的粥也更香浓。掌握这些方法后，具体煮每种粥的时候还要有讲究，因为，每种食材的吸水性不同，熟的难易程度不同，就要考虑食材放入的先后顺序。
家常八宝粥的作品是什么？八宝粥营养价值非常高，特别适合当早餐吃。家常八宝粥的做法，我来分享一下。
材料：红豆，白糯米，黑米，薏米，赤豆，绿豆，荞麦，蚕豆，白砂糖。
制作步骤：
1、以上八种五谷，清水清洗，提前浸泡两个小时。
2、再次清洗干净，放入炖锅中，加入适量清水，按杂粮粥键，高温煮两个半小时。
3、煮熟后，加入适量白砂糖，一碗浓稠清甜的八宝粥就煮好了。
这样煮出来的八宝粥，非常粘滑，五谷颗粒分明，熬的都开花了，口感非常好，补充人体所需的维生素和微量元素，非常适合脾胃虚弱的人饮用。快动手来制作吧！，家常八宝粥的做法是不是非常简单呢？
三米粥铺
2024-11-07 广告
煮八宝粥需要30分钟，煮八宝粥方法如下：
准备材料：大米 80克、小米 适量、花生 适量、莲子 适量、芸豆 适量、红豆 适量、燕麦 适量、荞麦 适量、冰糖 适量。
1、首先把准备好的大米和小米使用清水淘洗干净。
2、然后把莲子浸泡水中3小时，捞出沥干。
3、同时把花生米泡发3小时，捞出沥干水分。
4、其他食材用清水洗净。
5、放入锅中，放冰糖，煮30分钟。
6、30分钟后盛出，完成。
做八宝粥要提前泡？那你out了，只需一口砂锅，节能省力又好喝
