Question

提高记忆力的方法

跪求

Answer 1

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 2

一般的，有两个途径可以提高记忆力：

1、吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力~

这是科学家说的@

2、量子秘密 网站 有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀（可以免费下载），也很不错：

有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法

全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力；

记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用；

思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂~

......

很多的，还有很多资料你可以下载来慢慢看

（在 量子秘密 网站 “潜意识”-速读☆记忆（思维导图） 版块 和 “特邀嘉宾”-袁文魁 版块）

特别是“速读☆记忆（思维导图）”版块有个资料《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》，推荐你看看@ 特邀嘉宾是那个网站请来世界记忆大师袁文魁亲自分享的，也非常不错@

如果是健忘的话一般是不重视它才会这样的，稍微留意下，提高注意力就行了~

这两个方法都不错，但最重要的是你必须先建立自信！！！

参考资料：量子秘密，提高记忆力的十二种超强方法，改变世界的十部经典

Answer 3

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 4

答：朋友，建议你：
1.营养补充好，多吃蔬菜瓜果，还有，核桃仁对大脑很补的；
2.反复背诵，朗读，默读；
3.选择夜深人静或环境比较安静地方去学习；
4.多动脑，勤动手写，有计划，重点，难点地学习。
以上，希望有帮助于你！谢谢！！

Answer 5

如何提升记忆力？