什么是阿Q精神？
一种没有目标，不想奋斗，得过且过，活的不开心但依然坚持生活的现代精神。
当代的一些思潮或者现象就是阿Q的灵魂再现，阿Q精神的各种变种依然在当今中国流行比如犬儒主义，屌丝文化，官本位，鄙视链。犬儒主义已成为今天中国人精神生活中不可忽视的病症。现代犬儒主义是在社会深刻变革时期出现的以极致利己为人生信念，以不相信人性善念为道德理念，以委曲求全、得过且过为处世态度的一种意识形态、生活方式和实践话语。
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注意事项：
阿Q精神可谓有利有弊。面对问题不敢直视，总是自我安慰，以逃避作为解决问题的方式，是不可取的。当然面对巨大的失败，自我开解的精神胜利法也是有用的。
自尊自负与自轻固然是精神胜利法的主要的表现条件，他的排斥异端与投降革命也是精神胜利法的一个相关因素，至于怒目而视的怒目主义和在肚子里暗暗咒骂的腹诽政策，更是精神胜利法的最主要的现象。
参考资料来源：百度百科-阿Q精神
“阿Q精神”是一种自我安慰的精神，学者概括为：就是阿Q的自嘲、自解，自我陶醉等种种表现。简言之，是使用精神胜利法进行自我安慰，或者即刻忘却。出自《阿Q正传》。
它的主要特点：精神胜利法。精神胜利法是阿Q精神的基本的东西，也是特有的东西。自然阿Q性格还是如一般实际存在的人物一样相当复杂的；然而阿Q之所以成为典型，则是精神胜利法通过种种条件的突出而具体的表现。
自尊自负与自轻固然是精神胜利法的主要的表现条件，他的排斥异端与“投降”革命也是精神胜利法的一个相关因素，至于怒目而视的怒目主义和“在肚子里暗暗咒骂”的腹诽政策，更是精神胜利法的最主要的现象了。
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阿Q“精神胜利法”作为一种普遍的精神现象，主要是半封建半殖民地社会的产物。在帝国主义扩张浪潮不断冲击下，封建统治阶级日趋没落，现实环境使他产生了一种无可奈何的心理。“精神胜利法”正是这种心理的表现。
小生产者在私有制社会里长期以来所形成的经济地位，也是其中的根源之一。经济基础决定着上层建筑，物质决定着精神。
阿Q面临着一切生存的困境：无田地，无房屋，无女人等。他作过一些努力，包括投机革命，但每一次都以失败而告终，阿Q依然是阿Q。物质上的绝望，必然要用精神来安慰。
参考资料来源：百度百科-阿Q精神
是指在现实生活中处于失败者地位，但不正视现实，用盲目的自尊自大、自轻自贱、欺凌弱者、健忘、忌讳缺点、以丑为荣等等妙法来自欺、自慰、自我陶醉于虚幻的精神胜利之中。
随着时代的变迁，社会生活环境和价值观念的改变，“阿Q精神”有了新的含义和用途，那就是通过“将不愉快的事情给予合理化”的思维，获得心态的宁静平和。
阿Q精神主要是一个负面的说法，因为主要表现是怒目而视、欺软怕硬、在肚子里暗暗咒骂等，但阿Q精神也有正面的部分，比如说阿Q的豁达大度，有不顺心的事情总能想出理由给自己开脱。他不为名利而苦恼，也不在乎别人的看法。
《阿Q正传》中阿Q扮演的角色是一个流浪雇农，是一个典型的“精神胜利者”。比如说别人打了他，他在心里默念“儿子打老子”，然后很高兴心满意足的走了。
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“阿Q精神”的自我安慰作用：
现代生活中，有些人无暇顾及柴米油盐、鄙弃繁文缛节，排斥常规生活，赞美“痛苦”的价值，欣赏“死亡”的悲壮，指责一切知足常乐和“酸葡萄心理”。
他们在工作、学习和人际交往中追求绝对的完美和公正，结果愤世嫉俗，认为自己深受命运的捉弄，痛不欲生。这时候，何不选择另外一种生活态度，用“阿Q精神”进行自我安慰？
自我安慰并不是麻木不仁、坐以待毙，不是无所事事、不思进取，也不是懦弱无能、畏缩不前。自我安慰等于给自己一个心理空间，放松调整，自我统合，进而集中精力，轻装上阵。自我安慰有利于排解消沉低迷，缓释紧张焦虑，平息怒气怨气，使心态平和积极。
这种“阿Q精神”没有使人失去理智和对价值的判断。它没有使人失去奋斗方向，只是暂时放慢速度。它也没有使人变成“哈巴狗”，而是变得成熟了。这种“阿Q精神”还在一定程度上减少了人际间的冲突，缓和了社会矛盾。
参考资料来源：百度百科-阿Q精神
“阿Q精神”简单的说就是一种自我安慰的精神，学者概括为：就是阿Q的自嘲、自解，自我陶醉等种种表现。简言之，是使用精神胜利法进行自我安慰，或者即刻忘却。
阿Q精神，又称胜法精神。它来源于鲁迅的中篇小说《阿Q正传》的主人公阿Q的形象，这篇小说于1921年发表在《晨报》增刊上。“阿Q”已成为世界通行的专有名词。阿Q是一个受压迫、受羞辱的农奴。他在任何情况下都能安慰自己，认为自己是“赢家”。阿Q性格最鲜明的特点是精神胜利的方法。
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在心理学家看来，阿Q的精神胜利法也有非常积极的一面。
两位心理咨询师杨芳认为，暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示。人们常说“阿Q精神胜法”，从心理学的角度来看，其实是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定的时期和场合是非常有效的。
南京市心理危机干预中心主任张春表示，精神胜利法就是用积极的心理暗示驱除消极情绪，平衡心理，保持健康快乐的心态。精神上的胜利在生活中无处不在。比如，一个小学生，在妈妈批评她的成绩作为一个人的时候，她马上说：“我跑得比她快！”
国家二级心理咨询师蒋立军表示，如果一个人总是处于消极、忧郁的心理状态，他就会得到消极的心理暗示，这会使他的情绪恶化。并且要善于积极地改变这种消极的氛围，在其中加入一些积极的、阳光的情绪，这样快乐的情绪就会不断地扩大，最终占据整个灵魂。
环境是由心生的，你想要拥有什么样的心理状态，别人说不算数，那就看你自己了。无论客观环境多么令人不满，只要善于利用积极的心理暗示，就会创造出快乐的心理状态。
参考资料来源：百度百科—阿Q精神
参考资料来源：人民网—阿Q精神是积极的心理暗示
“阿Q精神”简单的说就是一种自我安慰的精神，学者概括为：就是阿Q的自嘲、自解，自我陶醉等种种表现。简言之，是使用精神胜利法进行自我安慰，或者即刻忘却。
阿Q精神，又叫精神胜利法。它来自鲁迅1921年在《晨报》副刊上发表的中篇小说《阿Q正传》的主人公阿Q的形象。阿Q已经成为一个专有名词被世人所运用。阿Q是一个横遭压迫、备受屈辱的雇农流浪汉，他在任何情况下都能自己安慰自己，都自以为是“胜利者”。阿Q性格中最为鲜明的特征，便是精神胜利法。
关于阿Q精神，学术界有很多权威讨论。在中国现代文学史上，黄秀岩教授将这种病态特征称为精神胜利病，对此进行了非常深入而简洁的论述：“这是他自欺、自嘲、自解、傲慢、自醉等的表现。”
总之，面对失败和羞辱，我们不敢面对现实，而是用虚假的胜利来安慰自己，麻木自己，或者瞬间忘记。比如，别人打他的时候，他就安慰自己说：“儿子打老人”，以为自己赢了。
因这精神的支配，而活在羞辱中，直到永远。他的一生是一段充满血腥和泪水的屈辱史。直到最后在迷茫中被杀，才在二十年后是一个英雄的呼喊，完成了最后的精神胜利。”
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在心理学家眼中，阿Q的精神胜利法，也有很积极的一面。
两位心理咨询师杨芳认为，暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示。人们常说“阿Q精神胜法”，从心理学的角度来看，其实是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定的时期和场合是非常有效的。
南京市心理危机干预中心主任张春表示，精神胜利法就是用积极的心理暗示驱除消极情绪，平衡心理，保持健康快乐的心态。精神上的胜利在生活中无处不在。比如，一个小学生，在妈妈批评她的成绩作为一个人的时候，她马上说：“我跑得比她快！”
国家二级心理咨询师蒋立军表示，如果一个人总是处于消极、忧郁的心理状态，他就会得到消极的心理暗示，这会使他的情绪恶化。并且要善于积极地改变这种消极的氛围，在其中加入一些积极的、阳光的情绪，这样快乐的情绪就会不断地扩大，最终占据整个灵魂。
37、环境是由心生的，你想要拥有什么样的心理状态，别人说不算数，那就看你自己了。无论客观环境多么令人不满，只要善于利用积极的心理暗示，就会创造出快乐的心理状态。
参考资料来源：百度百科—阿Q精神
参考资料来源：人民网—阿Q精神是积极的心理暗示
