Question

骑山地车对身体有害么？

Answer 1

骑行虽然可以锻炼身体，但是对身体有一定的危害，主要表现在膝盖，腰部，以及对生殖器的压迫。错误的座椅高度长时间骑行伤害膝盖，错误的骑行重心会压迫生殖器，导致前列腺病以及睾丸方面的病症，大强度的山地速降还对对肩部，腕部造成伤害，所以学习正确的骑行姿势很重要，更重要的是用健康的运动方式去损害健康，所以不要超负荷运动。

Answer 2

自行车是人们普遍采用的交通工具，那么，骑自行车与尿路感染有何关系呢?从表面上看，二者并无直接的关联，但在特定的条件下，它可成为尿路感染的诱发因素。

1)妇女月经期骑车，无论是使用内用还是外用卫生用品，都可能加重阴部的充血或创伤，为细菌侵入尿路提供了条件，使尿路感染的发生成为可能。

2)男性长期骑车，阴茎根部及其尿路受压，特别是前列腺受压、损伤、充血、增生，使前列腺疾病发生的机会增大。前列腺增生、肥大又成为尿路感染的直接诱因。

3)夏天天气炎热，穿衣单薄，汗腺分泌旺盛，会阴部较潮湿，骑自行车对局部损伤会更为明显。

为了减少因骑自行车可能招致尿路感染的不良后果，日常生活中应注意：
1)对于经常骑车者，车座宜舒适。
2)经期、孕妇尽可能避免骑车。
3)有前列腺炎或前列腺肥大者少骑车。
4)有湿疹、股癣等皮肤病及有尿路感染症状者不要骑车。

Answer 3

一般强度的骑行，对身体有益无害
但是如果不太注意休息，长时间骑行，可能会导致男性前列腺长时间供血不足，从而导致其他问题；
另外，如果盲目高强度，见到力不能及的陡坡长坡也拼了死命去冲，那可能会导致运动伤害

Answer 4

要掌握正确的骑行姿势和方式，肯定会利大于弊的，如果运动不当会损伤膝盖、腰部等，掌握正确的骑行姿势很重要，骑行量力而行也很重要

Answer 5

很赞成‘中情局’同志的意见，所以学习正确的骑行姿势很重要，更重要的是不要用健康的运动方式去损害健康，所以不要超负荷运动。