Question

今天早上起床觉得全身无力,腿一点劲没有.上楼很累.

Answer 1

解决这个问题简单但是要坚持，你的这种状况首先要祛除体内湿气，
第一、坚持每天晚上不要熬夜，23点之前睡觉。因为人体的肝脏从这个时间开始工作排毒。
第二、个人生活要有节制，以年龄的十位数乘以9，得出房事的频率。如35岁，即3*9=27，可知20天内可以做爱7次，不能超过此极限。
第三、加强体育运动，保证每周能出一身大汗，因为动汗为贵嘛。
第四、自己经常煲一些汤喝喝，如鸽子汤。。。。。加一些调理的中药材，
坚持一段时间以后，你就会发现你的身体越来越棒。

Answer 2

是不是晚上用了电风扇，一定要出一身汗才会好。