怎样熬鱼汤
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1)将鱼去除鱼鳞,鱼鳃和内脏,并将腹内的黑膜彻底去掉,冲洗干净后,用厨房纸巾将鱼表面的水份擦干。
2)煎锅烧热后再倒入底油,大火加热待油6成热时,放入鱼,改成中小火,煎至两面呈焦黄色(无论是鱼头还是整条,都要用锅把鱼双面煎炸,这样鱼身不会散烂),倒入开水(一定要开水,才能出现奶白色的鱼汤,这样鱼肉也会更嫩)。
3)水要一次性加足,中途尽量不要添水,尤其是凉水,如果少了一定要加开水,否则肉遇冷收缩,蛋白质不容易分解出来,而且影响汤的口味。
4)一个小时左右就够了,太长了营养就流失了
2)煎锅烧热后再倒入底油,大火加热待油6成热时,放入鱼,改成中小火,煎至两面呈焦黄色(无论是鱼头还是整条,都要用锅把鱼双面煎炸,这样鱼身不会散烂),倒入开水(一定要开水,才能出现奶白色的鱼汤,这样鱼肉也会更嫩)。
3)水要一次性加足,中途尽量不要添水,尤其是凉水,如果少了一定要加开水,否则肉遇冷收缩,蛋白质不容易分解出来,而且影响汤的口味。
4)一个小时左右就够了,太长了营养就流失了
三米粥铺
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教你奶白鲫鱼汤的做法
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鲫鱼汤怎么做?鲫鱼表面的粘液擦干,打上花刀,留热下鲫鱼,加入葱姜煎蛋白萝卜,出锅后加入胡椒粉,葱花。
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鲫鱼汤怎么熬好喝?鲫鱼不去鳞放入锅中煎至两面金黄,然后放入破壁机加入葱姜料酒加入开水,打碎。出锅前加入盐和胡椒粉即可。
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鲫鱼汤一定要煎一下再加入开水
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