Question

喝柠檬水能减肥吗

Answer 1

柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸，维C和矿物质，对减肥的意义不大，但是如果放的柠檬比较多，酸味比较浓，可能会促进胃酸的分泌，刺激食欲并加快消化速度，反倒不利于减肥，所以我建议以白开始为主，适当喝点柠檬水，问题不大。

Answer 2

Answer 3

喝柠檬水真的可以减肥吗

Answer 4

喝柠檬水真的能够减肥吗？

Answer 5

建议你还是自己冲泡柠檬水，奶茶店的里面会有别的成分，有的或许不利于减肥，夏天不要喝太多柠檬水，柠檬感光，会容易晒黑，，减肥是适当摄取碳水化合物，有利于大脑，如果按你说的坚持，一个月减10斤不成问题，祝你减肥成功。