Question

我爸1米68 我妈1米65 我现在18岁 身高1米70 请问有什么方法能再长高 有没有长高的可能？

Answer 1

人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段， 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术， 如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

Answer 2

你现在18岁 骨骼还没有完全定型 还是有机会长高的
你可以选择游泳 这是一种很好的锻炼方式
而且游泳可以减肥还能修长身材
许多小孩游泳一暑假都会长高几厘米的
即使没有长高 起码修长身材也是同样效果的
而且我觉得你这个身高蛮好了 只要保持体重那么身材会非常漂亮的
像我爸一米八 我妈一米七 我现在一米七二 不过我还在长

Answer 3

有，先天因素是一部分，后天的锻炼也会起到一定的作用，在你骨骼彻底闭合之前，多大都有长高的可能性，只是如何把可能性变成现实，就要靠自己了。目前的方法主要有锻炼型，药物型，饮食型，每一种都有一定的效果，要选择哪种，就要你自己决定了。

Answer 4

你已经很高了。 我是女生我爸1米83 但是我妈很矮。 他们都都说我可以长到1米7 但是我也不知道可不可以。 我很羡慕你的升高。 你长到多高就多高不法改变。 要不然就穿增高鞋。

Answer 5

唉西 你还好 我妈1米50 我爸1米62 我16岁1米72 办法是必须有的 ..............我从8岁开始就每天2袋纯牛奶 早晚个一袋 绝对有用 相信我

Answer 6

有啊 ，喝骨头汤 多吃饭