一个人一顿吃多少克大米
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要看看是什么人的进餐量。如果是幼儿，显兆渣然100克大米偏多，如果是成人，100克大米的族模悄量偏少，如果是老人，码亏适用少食多餐的原则，每顿100克大米是合适的。
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一悉胡个人一顿吃多少克大米，取决于每个人的身体状况、胃口、食物偏好以及文化背景。一般来说，一个成年男子一顿可以吃掉**300克**大米，年轻人则可以吃半斤，学生和打工者可以根据自身情况适睁培拦当调整食量。
以上数据仅供参考，每个人的饮食需求中侍都是不同的，因此也要因个人情况而定。
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视情况而定，秀气点儿的可手袜能就锋虚1两
一般2-3两毕基激吧
当然有些食量大的就不止这个数了
一般2-3两毕基激吧
当然有些食量大的就不止这个数了
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