Question

怎么判断自己是胃寒还是胃热呢？

Answer 1

　　同样是胃，一寒一热，就是一冷一热，冷与热是相反的，何以难判断？原因如下
　　1、我们日常吃下的食物，在胃酸的作用下，发生数以千计的化学反应，放出大量的热，掩盖了胃寒还是胃热的现象；
　　2、胃寒和胃热只是相对的，胃热不是指胃的温度很高，胃寒也不是指胃的温度很低，人体是一个不错恒温装置，你如果怕小孩冻坏，我们往往可以把小孩紧紧抱在怀里，随意胃寒和胃热，只是热了那么一点点或是寒了那么一点，人很难感觉到；
　　3、尽管胃热一点点或寒一点点，胃的功能却会有很大的差异，胃寒反应的更多是胃气下沉，而胃热反映的胃气上升多一点；这是冷与热的自然规律，不能因为在我们的胃里就违反这种规律；
　　4、所以我们只需要判断其中一种症状，假如是胃热的症状，具有这种症状则胃热，相反就是胃寒或胃适度，即刚刚好；
　　5、就胃热来说，热意味着有热气，热气往往也称为身体中的火气，反言之，如若身体之火气不是身体之热气的话，身体的这种火就真的无法理解了，没有人身体真的会有火，即使吃刚烤好的烧烤，也是在唾液的搅合下吞下，身体之火某种意义上讲就是热气；
　　6、胃热就会有热气的反应，没有人能想像胃热反应在寒气上，所以我们的问题就简单了很多，就是了解身体之火，也就是人们常说的上火了，这上火也有学问的；

　　7、我们谈到的身体的火一般分两种情况，一是心火，一是胃火，
　　胃如何能上火呢？比如吃的辛辣的后感觉胃中灼热，食道如喉咙因辛辣刺激而热痛，排便也有灼热感，这就让胃上火了。这火的持续会通过食道上行，反映出口腔味重，即口臭。
　　8、心火则大不一样，心火有时同肾火，肾火也属心火，因为一般情况下，会心肾相交，及肾火与心火都在血脉中，平衡三焦（主要是上焦与下焦的平衡）；举个例子也能说明问题，就是吃伟哥，会立马心热，血脉热畅并上头；
　　9、身体唯一能处理心火的是肝脏（解毒，解火毒），肝没有处理完的或会直接上到眼睛，所以眼睛痛的上火和喉咙痛的上火是不一样的。
　　10、这样问题就清晰了，除了上眼的火（火上眼实际上会策动头部有上火的感觉），你还感到自己有火的话，如口中，喉咙紧张肿痛，口舌易生疮，食道及大便灼热感，考虑就是胃热症状了；
　　11、胃热一般进不了血液，进入血液是有小肠根据要求吸收营养的，所以温热也只能在消化道上下游走；
　　12、还有一种情况较特殊就是肺一气管，跟食道能部分连通，肺中之火一般有呼吸是跟血交换（血液）得来的，但食道火太大时难免进入呼吸系统而交织在一起。
　　13、还有一种方法就是舌头是心的代表，口腔和唇是胃的代表，舌头在口腔中舒适，唾液甘甜，相当于心气与胃气平和，此时的胃正好，既不胃寒也不胃热，舌头若感到苦寒味一般胃寒， 燥热味（有点口干）一般胃热。此外，胃寒胃热会因四季而不同。
　　提的问题虽然简单，回答却很复杂，但要说清楚，是必须的，细细品位吧

Answer 2

胃寒证的临床表现，以胃脘疼痛，遇冷加剧，得温痛减，口淡不渴，舌淡苔白滑，脉沉迟为主。可兼见神疲乏力，肢冷喜暖，食后痛减，或胃脘水声漉漉，口泛清水等症。素体胃阳不足，寒邪侵袭，阳气受伤而发病者，为虚寒证，临床表现为胃痛绵绵，空腹痛甚，喜温喜按，食后痛减；寒邪侵袭，过食生冷，阳气被遏而发病者，为实寒证，临床表现为胃脘疼痛，喜温但不喜按，疼痛较剧，得食痛增。寒邪凝滞胃腑，络脉收引，气机郁滞，故胃脘疼痛。寒为阴邪，遇冷则甚，凝滞不行，故疼痛遇冷加剧；阴邪得阳始化，故疼痛得温则减。口淡不渴，是阴不化津，寒邪内盛之征。中气不足，复感寒邪者，则可见神疲乏力，肢冷喜暖。若虚寒证进食后阳气得振，则疼痛暂得缓解。胃中虚冷，不能温化精微，致使水液内停而为水饮，饮停于胃，振之可闻胃脘部漉漉水声；水饮随胃气上逆，则口泛清水。阴寒内盛，胃阳不足，水饮内停，则舌淡苔白滑；脉沉迟为寒邪内停之象。若胃病及脾，可见脘腹痞闷胀痛，食少便溏，头身困重，或面色晦黄等

胃热
胃热炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结， 胃失和降，可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎，或为齿痛龈肿，或为衄血，火热灼伤胃之脉络，则血上溢而为呕血。

Answer 3

胃寒的吃冷的食物就会肚子疼，胃热是会长痘痘等这些，。自己分辨清楚就得了。胃寒的可以喝茶来暖胃。很好的。

Answer 4

我寒的话会怕冷，然后吃冷的东西胃不适的。胃寒的话要注意调理，胃寒要注意养胃暖胃，日常吃些养胃暖胃食物，不要吃刺激食物。平时可以喝稀健丁香茶养胃暖胃，稀健丁香茶是养胃暖胃健胃的好手。
丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。稀健丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用。

Answer 5

你不是胃寒或胃热，而是肝胃不和。胃病分为胃寒、胃热、胃虚还有肝胃不和引起的气滞胃疼。胃寒是吃了冷的东西胃疼，胃热是吃了热的东西胃疼，胃虚中的胃气虚是肚子饿了胃疼，肝胃不和就是容易胃胀，胃胀时疼，待打嗝或放屁后，症状缓解很多。当然了，肝胃不和的前提是你的脾气不好，易怒，急躁等。