青少年严重掉发怎么办
我觉得我是肾虚掉发今年15岁前期手淫有点过度了所以有点肾虚现在掉发非常严重我在吃六味地黄丸脚软耳鸣有点改善了但是掉发跟失眠还是非常严重一瓶都快吃完了我这可怎么办阿!我隔一...
我觉得我是肾虚掉发 今年15岁 前期手淫有点过度了 所以有点肾虚 现在掉发非常严重 我在吃六味地黄丸 脚软 耳鸣有点改善了 但是掉发跟失眠还是非常严重 一瓶都快吃完了 我这可怎么办阿 ! 我隔一天洗一次头! 掉发绝对是在100跟以上的 掉下来都是一把一把的 现在我都不敢洗头了 也不敢去医院 医院说我肾虚 我爸该怎么想阿 请问我这该怎么办
还有我想问一下 肾虚会引起严重脱发吗? 有些人说肾虚的脱发不是很明显 是不是阿? 我这是不是肾虚引起的脱发?
还有 我经常坐在电脑面前 或者电视 是不是适当的锻炼一下?? 关键是暑假也找不到事干- - 如果我不运动的话 多久才能恢复?? 六味地黄丸 一瓶我都快吃完了 没多大疗效阿 第一天吃药 脚软耳鸣就基本没有了 关键还是失眠掉发严重阿 展开
还有我想问一下 肾虚会引起严重脱发吗? 有些人说肾虚的脱发不是很明显 是不是阿? 我这是不是肾虚引起的脱发?
还有 我经常坐在电脑面前 或者电视 是不是适当的锻炼一下?? 关键是暑假也找不到事干- - 如果我不运动的话 多久才能恢复?? 六味地黄丸 一瓶我都快吃完了 没多大疗效阿 第一天吃药 脚软耳鸣就基本没有了 关键还是失眠掉发严重阿 展开
2个回答
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饮食注意即可,另外注意保护肾脏,中医认为脱发很大部分原因是因为肾气不足,“肾主骨,开窍于耳,其华在发”就是这个道理,肾的精华在于头发上;
多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。同时,还要防止阳光暴晒:过度的日晒会使头发干枯变黄,因此,夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳,更要注意保护头发,因为海水中的盐分是头发的大敌
多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。同时,还要防止阳光暴晒:过度的日晒会使头发干枯变黄,因此,夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳,更要注意保护头发,因为海水中的盐分是头发的大敌
追问
我基本不外出的 我也有吃核桃 黑芝麻 都不太理想 没什么用阿 头发还是照样掉
追答
肾虚确实会导致严重脱发
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