Question

本人近视500度了，暑假肯定要玩电脑，怎么玩电脑视力不会升的太快呢？

患者信息：男 14岁

Answer 1

经常面对电脑 可以用一些 缓解疲劳 和 缓解眼睛干涩的眼药水来缓解眼睛的过度疲劳及干涩的症状
当然偶尔用一下可以，但不要经常使用，时间长会对它产生依赖性的，是药三分毒嘛！平时还要注意用眼习惯和用眼卫生，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠。眼睛就不会那么容易产生疲劳了 当然不要每天都用，一天内最好不超过四次
长时间使用电脑 我给您几点建议 希望对您有帮助

1、每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。 不能一用电脑上网或打游戏上瘾后就不知疲倦的熬到1-2点，几个小时甚至通宵不让眼睛休息，就算是正常视力的眼睛，如果不好好保养，一样会近视的。最好是中间让眼睛休息休息，也不能睡得太晚了。
2、电脑屏幕亮度与色调选择要适中，在暗环境中时间不要过长。
3、注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。
4、平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。
5、不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。 就算是正常视力的眼睛，如果不好好保养，一样会近视的。

追问

盒装菊花茶可以不 我天天喝的呀 每天打完球就喝一盒的！！

Answer 2

买一幅防辐射眼镜，这个眼镜也可以要求是近视都戴的

Answer 3

去买个防辐射的眼镜呗，我也很喜欢打游戏。我就在淘宝上面买了一个，感觉还蛮好的。她的淘宝店名比较有意思，叫：蕾峰小铺

Answer 4

买一个天文望远镜 订做线长1000米的鼠标和键盘 然后隔电脑1000米玩