弹跳力问题 我的篮球烦恼
首先申明一下:这是在现实生活中,玩网游"街头篮球"的就不必往下看了``小弟身高1.84M现龄16岁性别男(废话)弹跳力不么好,望通过一些锻炼来增强我的弹跳力从而能够扣篮(...
首先申明一下:这是在现实生活中, 玩网游"街头篮球"的就不必往下看了``
小弟身高1.84M 现龄16岁 性别男(废话)
弹跳力不么好,望通过一些锻炼来增强我的弹跳力
从而能够扣篮(本人现在只能摸筐) ←重要!!
现求一个锻炼弹跳的方法 越详细越好 时效越高越好 谢谢大家!!!
(注:我已经考完中考,有充足的时间可以锻炼) 展开
小弟身高1.84M 现龄16岁 性别男(废话)
弹跳力不么好,望通过一些锻炼来增强我的弹跳力
从而能够扣篮(本人现在只能摸筐) ←重要!!
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