刚刚采摘下的新鲜的枸杞子是否可以直接用开水泡着喝?
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可以。
建议每天嚼食不超过20克,若想起到治疗作用,每天可吃30克,但要分次吃,每次约3克。若是用于泡水或煲汤,建议把枸杞吃掉,但不宜一次性全吃掉。
枸杞虽然适合各年龄段人群食用,但不等于适合所有人。它属于甘甜滋润药物,通常不易消化,脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者应当慎用。
扩展资料:
不能和枸杞一起吃的食用:
1、不宜和枸杞一起喝的是绿茶,两者同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
参考资料来源:百度百科-枸杞
参考资料来源:人民网-枸杞并不是所有人都适合 炒着吃不如嚼着吃
参考资料来源:人民网-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害无利?
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可以的,枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。
可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。
常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。
可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。
常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。
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不行,枸杞和绿茶,青茶(铁观音)会产生胃不能消化的物质,再说枸杞不宜喝茶叶冲泡,因茶叶里有的物质把枸杞的许多营养剥夺了。
枸杞不宜吃过好上火再者小孩子不宜吃它是补品容易早熟。
枸杞,菊花都是明目的很好,可以配伍,条件适合可以加5~7个决明子和菊花,枸杞配在一起明目的 看下是否满意
枸杞不宜吃过好上火再者小孩子不宜吃它是补品容易早熟。
枸杞,菊花都是明目的很好,可以配伍,条件适合可以加5~7个决明子和菊花,枸杞配在一起明目的 看下是否满意
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最好是晒一下,在泡着喝
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