Question

为什么站起来的时候总是眼前发黑？

有时候蹲着的时候突然站起来时候总是眼前一阵阵的发黑，很晕，这是为什么呢？

Answer 1

你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是在夏天和排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要慢，稍站一会在行动。 低血压自疗注意事项： (1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 (3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。 (4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食 物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。 (5)多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等
太辛苦了，真不容易，，，

Answer 2

现在在体位发生改变的时候，就会出现已经眼前发黑，考虑与气血不足有一定关系。贫血也会出现头晕，所以应该及时补铁补血，平时可以多吃大枣，枸杞，桑葚，海参，桂圆等等。

Answer 3

您好！你说自己经常坐着站起来会出现眼前发黑，还有时候会头晕恶心的情况，这个情况好多人都有，特别是坐久了或者是蹲着突然起来，这个情况属于体位性低血压，不要紧的，只是你以后起的时候慢慢的起别太猛了，或者扶着点东西起来防止摔倒。

Answer 4

您好！你说自己经常坐着站起来会出现眼前发黑，还有时候会头晕恶心的情况，这个情况好多人都有，特别是坐久了或者是蹲着突然起来，这个情况属于体位性低血压，不要紧的，只是你以后起的时候慢慢的起别太猛了，或者扶着点东西起来防止摔倒。

Answer 5

体位性低血压表现，建议少熬夜，坚持一日三餐