Question

怎样能在日常生活中瘦脸？

Answer 1

1、少食：管住自己的嘴，吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。低热量会让你瘦下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。
2、多动：养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量； 良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦 。

Answer 2

可以用下 Les petits ？我用过，减咬肌和脂肪确实好，但我的颌骨太宽，整体效果不明显，哪个做过削骨手术的，哪个医院好，能介绍下吗？