我失眠了,怎麼办?
最近一段时间老是睡不好,晚上10点睡觉一定要到1点多了才睡着,然后到3点多了又会醒过来.感觉很难受啊,翻来复去的.怎麼办啊,每天都顶著个黑眼圈,可能是一位刚失恋不久的原因...
最近一段时间老是睡不好,晚上10点睡觉一定要到1点多了才睡着,然后到3点多了又会醒过来.感觉很难受啊,翻来复去的.怎麼办啊,每天都顶著个黑眼圈,可能是一位刚失恋不久的原因.怎麼办啊?
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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