
我眼睛两百多度了 不想戴眼镜怎么办
我眼睛两百多度了今天春天开始就一直戴眼镜现在带习惯了可我不想带眼镜取下来又不习惯、这可怎么办啊??????...
我眼睛两百多度了 今天春天开始就一直戴眼镜现在带习惯了 可我不想带眼镜 取下来又不习惯、这可怎么办啊??????
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4个回答
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两百多度
度数不算大 很可能是属于假性近视
平时注意一下 别让眼睛过度劳累 合理用眼 (保护眼睛可以做眼睛保健操,学习时间长了要远看一两分钟 再或者用眼药水如珍视明 闪亮 等 )
度数不算大 很可能是属于假性近视
平时注意一下 别让眼睛过度劳累 合理用眼 (保护眼睛可以做眼睛保健操,学习时间长了要远看一两分钟 再或者用眼药水如珍视明 闪亮 等 )
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继续带吧,对眼睛有好处的
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2011-07-23
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那你就要每条坚持:1、手掌按摩法:闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。 2、尺子游戏:近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。 3、眨眼:经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。 4、呼吸:经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常呼吸。 5、眼睛移位运动:目标从清楚移动的不清楚,来回移动进行眼球移位运动。 6、视觉训练:使用超视立视觉训练镜进行视觉训练,只需眼跟着发出的三色营养光训练使眼的睫状肌恢复弹性。
参考资料: 贝茨
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您好,您可以试一下角膜塑形镜,是我院开展的一项国内很先进的治疗近视眼的项目,每天晚上睡觉时带,白天可以使视力恢复到正常不用带眼镜。
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