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您如果是刚刚摔倒磕肿时千万不能按摩和热敷，这样会使你受伤的部位加速肿大和疼痛，淤血面积增大对以后康复影响极大．可以先用些消炎止痛类的药以止痛为主
等受伤部位肿到极点后在开始按摩热敷等，吃一些红伤
消炎类的药，再配合红外线治疗仪效果最好．祝你早日康复，
等受伤部位肿到极点后在开始按摩热敷等，吃一些红伤
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如果刚刚发生要先冷敷再热敷,现在可以抹些红花油.
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我们家阜阳这边一般都是贴金玛神的，安徽金马药业在我家这边做了有20年了，附近药店都有卖，全国也有连锁姘夕夕上也可以买到。
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石膏床 平躺
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