Question

我经常晚上睡觉小腿，特别是右腿感觉胀胀的，有时挺影响睡眠的，大概是什么原因呢?

我去问过中医，说我血液循环不好。当然啦，我体质是不好，气血虚，一直都在服中药。但是有时喝补气血的药反而会难受得不行。有什么办法可以改善吗？这样真会影响睡眠啊。

Answer 1

这应该是水肿。水在身体里面参与人体的生理活动，正常情况下，水的一部分应该变为气，一部分仍保持液态，还有一部分参与组织构造，等等，这些方面应该保持相对平衡，才是健康的，如果该变成气的水变不成气了，就象你似的或者腿肿，或者到处流窜，造成各种怪病。由此可知，你的腿肿是水不化气造成的。医理说，肾主水，肾气足，则水各行其道，该气化的就去气化，该干啥的就干啥；脾是主运化的，能将各种营养运送至全身各处，脾又主四肢，经云，四肢不用，责之于脾，就是这意思；再者，肺为水之上源，要令水化，令水运动起来，还须鼓舞肺气。知道这个道理后，你可以去看医，也可以自己在身上找相关的穴位按摩，胃经的丰隆据说是个去湿的要穴，再配几个其它的度试看。
金匮说：寸口脉沉而紧，沉为水，紧为寒，沉紧相搏，结在关元。始时当微，年盛不觉。阳衰之后，荣卫相干，阳损阴盛，结寒微动，肾气上冲，喉咽塞噎，胁下急痛。医以为流饮，而大下之。气击不去，其病不除。后重吐之，胃家虚烦，咽燥欲饮水，小便不利，水谷不化，面目手足浮肿。又与葶苈丸下水，当时如小瘥，食饮过度，肿复如前，胸胁苦痛，象若奔豚，其水扬溢，则浮咳喘逆。当先攻击卫气，令止，乃治咳，咳止，其喘自瘥。先治新病，病当在后。

Answer 2

我也是这种情况，右边小腿酸胀感，躺着的时候很明显。你现在看好了吗？
难过啊~~~

追问

最近好多了，不过治病太慢了，只能慢慢养啊。估计真的是脾虚湿气重吧，我有时间就常喝中药的。