晚上睡觉总是做梦是怎么回事

不是噩梦,但是很经常会做梦,有什么缓解方法... 不是噩梦,但是很经常会做梦,有什么缓解方法 展开
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www520cch
2011-07-24 · TA获得超过139个赞
知道答主
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做梦是好事啊!干嘛都要阻止做梦呢?做梦说明你睡得不熟,所以你要保证自己处于沉睡状态,就要好好使自己的精神放松,可以试试泡个热水澡。
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儒L
2011-07-24
知道答主
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没睡好。每天早点睡,睡之前不要想太多事了
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匿名用户
2011-07-24
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做个开心人,想开点。我就很少做梦。或者多做点运动,累了自然就熟睡了
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务穰04r
2011-07-25
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太累,可能会让你做梦,放松开心点
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