Question

篮球投篮速度问题

投篮的时候速度好像很慢，容易被盖，但是速度快了又投不准，应该要怎么改善，怎么训练，请教高手，谢谢。

Answer 1

这个没什么，只要你够准，加强点心理素质就好了，最好是在心里只想着投进，不管其他人做什么，球到了你的手里，你觉得你已经做好了准备，就算别人过来盖也要试着投一投，被盖没什么丢脸的。
还有一种，如果你不是跳投的话，那么建议你去学跳投，然后再学后仰跳投，学好了后仰跳投就可以了，还有其他一大堆的。。。比如：急停啊、后撤步啊········学好后仰跳投够你用了，出手慢也没关系，别人不敢盖，如果强行过来盖容易吃犯规，再说你可以在空中瞄准啊！要是能练得准，基本同级的你都不在话下了！！
射手要素：心理素质好、投篮不需准备时间过长 基本要素就是准了··········你也可以看看雷阿伦的视频，绝对的射手！！经典的射手！！！！

Answer 2

多练几次投篮，能闭着眼睛投最好

Answer 3

多练就可以了。出手慢是每个初学者必经的一条路。你只要保持每天投篮速度的练习即可。篮球没有捷径只有练！！！！！！

Answer 4

变化投篮节奏，出了空当再投篮，就不会被帽，找到自己的节奏才重要，不是快好还是慢好的问题

Answer 5

首先，你要分接球投和持球投。接球投是典型的射手投篮，接球后马上出手，一般在空位，对手不容易封盖，要练的主要是与传球人的传跑配合和接球手型，确保接到球后能不做调整，马上出手。
持球进攻时，防守者通常位置比较近，直接投篮无论你练得多快，都有被封盖的可能（除非你像TM那样喜欢用不讲理得干拔）。所以，要练的是假动作的急停跳投和后仰跳投。

Answer 6

练力量，多打比赛，练反应，练意识