Question

怎么样趴着睡觉不会手麻

Answer 1

您好，想要告诉你的是： 趴着睡觉，不好
首先，人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往 往会出现鼻塞、头晕等症状。
其次，趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等 症状。而且往往醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高。长期如此，会使眼球胀大、眼轴增长。
此外，趴着睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感 到更加疲惫。因此，如果趴着睡出现了不适，那么就应该注意
采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。我建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。
当然，如果您只有趴着才能入睡的话，那么建议您用个相对柔软的枕头，睡觉时两手自然分开，只要不受到压迫，手是不会麻的。

Answer 2

说明在你在睡觉的时候头压住手了。这样久了血液就不能流通，假如你动的时候有一点放松，那血就会很快的行走，这样就会手发麻！久了手也许软的，建议搞一个软的东西垫着！

Answer 3

淘宝上有卖这种枕头！！

Answer 4

双手背后