减肥的最好方法? 谁能告诉我,跪求减肥好方法

给我老婆找的减肥方法,让她也减减肥的,实在是胖的不像样了都,去年的衣服都穿不上了,各位朋友们帮个忙吧... 给我老婆找的减肥方法,让她也减减肥的,实在是胖的不像样了都,去年的衣服都穿不上了,各位朋友们帮个忙吧 展开
体重管理-李楠
2019-12-10 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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有没有快速减肥的方法?今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案,宗旨是早吃碳水午吃肉,晚上吃够维生素,肥胖者用几天很快就会见效的,视频中有详细的每天方案,想试试的不妨打开看看!

梦露茜AI
2011-07-25
知道答主
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少吃按时锻炼 是缺一不少的
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