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那就每天吃维生素,特别是对维生素C的摄取要充足,然后就是出门穿长衣长袖,带墨镜,带帽子,打伞。减少白天出门的可能,因为你不用化妆品,阳光中的UVA和UVB不仅使你变黑,还能加速皮肤衰老,如果不想老,不想黑,还想白,坚持每天使用防晒霜,天天用,一年四季不断,几年之后,当你看到别人老了的时候,你会发现惊喜就在自己的脸上。还有就是使用一些自制的化妆品在家做保养,象水果面膜之类的,但是很多人会对没有处理过的天然成分过敏,所以因人而易,得到效果的时间也会很慢。平时可以用牛奶洗洗脸,不仅消炎,也能美白。白天不要吃莴苣,柠檬,芹菜,因为这些食物会帮助你吸收紫外线,引起光过敏,使人变黑。晚上吃对美白就有帮助,
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食盐美白新体验有人说,盐是一种天然的美容用品,可以减肥、可以洗澡,还可以洗头、去雀斑……它的美容功效被越来越多的女性发现并推崇,掀起一股美容新潮流。
亮白皮肤
洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3—5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹,边搽边做环形按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行,每天早晚洗脸后各一次。
盐还可以在一定程度上去除面部雀斑。有人说,用盐洗面好过许多洗面奶,因为盐在面部摩擦时,能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。不过,在第一次洗面时,你可能会觉得面部仍然太油腻,这些油脂其实是你毛孔中排出的油脂,并非洗不干净。大约一个星期左右,你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。盐除了能去除污垢,还有消炎作用,用来洗面可加速暗疮的凋谢速度。若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部难看的雀斑。方法是,早晚洗脸时,可将一茶匙盐用温水弄湿当作洗面膏轻轻地洗面,然后用冷水清洗即可。如果对付暗疮,可将一茶匙的盐用温水完全溶解,然后用化妆棉沾湿并敷在暗疮患处,敷2至3分钟便可加快暗疮的痊愈速度。如果去除雀斑,可加上具有漂白作用的柠檬汁,加水让盐溶解后,涂在面部,半分钟后以温水彻底清洁脸上的柠檬盐汁。
我从网站上找的http://www.meirongjianfei.com.cn/hufu/hufu/200706/3793.shtml
亮白皮肤
洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3—5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹,边搽边做环形按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行,每天早晚洗脸后各一次。
盐还可以在一定程度上去除面部雀斑。有人说,用盐洗面好过许多洗面奶,因为盐在面部摩擦时,能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。不过,在第一次洗面时,你可能会觉得面部仍然太油腻,这些油脂其实是你毛孔中排出的油脂,并非洗不干净。大约一个星期左右,你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。盐除了能去除污垢,还有消炎作用,用来洗面可加速暗疮的凋谢速度。若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部难看的雀斑。方法是,早晚洗脸时,可将一茶匙盐用温水弄湿当作洗面膏轻轻地洗面,然后用冷水清洗即可。如果对付暗疮,可将一茶匙的盐用温水完全溶解,然后用化妆棉沾湿并敷在暗疮患处,敷2至3分钟便可加快暗疮的痊愈速度。如果去除雀斑,可加上具有漂白作用的柠檬汁,加水让盐溶解后,涂在面部,半分钟后以温水彻底清洁脸上的柠檬盐汁。
我从网站上找的http://www.meirongjianfei.com.cn/hufu/hufu/200706/3793.shtml
参考资料: http://www.meirongjianfei.com.cn/
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用黄瓜敷脸
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