Question

怎样提高自己的自信？让自己不再自卑！

每当想让自己变的外向些，自信些，可总是不自然的小动作，或是低头，不敢面视别人的眼睛特别是陌生地方，陌生人。总觉的自己矮才162，这是天生的没法改变。

Answer 1

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！

让自己自信的方法

1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......

Answer 2

人无完人，你要记住，别人风光背后也有短处!!!!
什么是自信？？？
简单来说就是自己在某方面有超出别人的能力，也就是长处，并且能够展示出来！！！
什么是自信？？？
简单来说就是把自己的短处和别人的长处比较，也就是，短的愈加短，长的愈加长。

你说你个子矮，没错没法改变。但我给你举个例子。

我身高1米81，而我一同学身高1米6几，也不高。如果如你所说，他应该不自信，垂着头，没勇气向上看。但是他很自信，因为他把自己的能力展示出来了，他成绩好，很多人都佩服他；我虽然高，但是成绩远不如他，反而他比我更有自信。
我相信如果他和我比身高，他会自卑的一塌糊涂；但他用他的能力消除先天所带来的不足。
而你，正是走入了这一误区。

我绝对有理由相信，你一定有着比常人强的一面，或许你没发现，或许你知道但没利用。

随它去吧，你是为自己快乐而活，不是为自己烦恼而活。

难道残疾人的境况比你好？至少你还拥有健康的身体。为什么有的残疾人能自信的走在大街上，从容的对待路人异样的眼光？而你却不能？？？？？？？？？？？？？？？

Answer 3

奥斯卡最佳外语奖《入殓师》，<风雨哈佛路>,<梦幻女郎>,还有就是<永不妥协>.
确实值得你一看。
!天天对自己说:"我能行"多多鼓励自己,给自己增加信心
2给自己多一些锻炼的机会
3对镜子中的自己说:"我好棒,加油加油,没有人能比我更行了,要相信自己"或者说:"我能行,我一定能行"
4.你自己也知道自己不够自信，自信是要自己给自己肯定的。。。给自己加油，不是别人教你怎么做，关键是你自己的努力。。。有木有！！！！！！！！！

Answer 4

这是以前的我，我以前也像你一样很不自信，也不是对自己的外貌很没信心，就觉得很没安全感，不敢往人流多的地方去，去哪里都要带个朋友在身旁陪同那种。我的解决办法是，

首先让自己的外貌变得更漂亮，这样对着镜子为自己加油也会勇气更大，如果你是男生，也不要为用护肤品而觉得难为情，只有外表整齐了 就会得到认可 问题不都解决一大半了？到那时你害羞也会有人主动来引导你 带你走出困境

Answer 5

你是什么：没有答案。你认为你是什么样的人，你就是一个什么样的人，并且别人也会这么看你。
这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。
---自己认为自己不够漂亮的人，你不可能漂亮。自己认为自己不够勇敢人，你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人，你不可能变得聪明。
聪明和自信人的精神是开放的，反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的，那么他肯定聪明。建议您:

消除自卑心理------找回自信
1，对自己的积极认同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时，切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识：他也是人。既然都是"人"，都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着，接纳自己的短处和长处。
2，树立自信心
树立自信心首先要学会说：不！。
自卑心理是心理软弱的表现。关键是自信心不强，他们不敢将自己的思想向外表露。结果行动上随波逐流，毫无主见，没有魄力，造成心理上的抑郁，沮丧。
心理学家认为：如果你自己觉得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己觉得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以战胜的。但要战胜它，只有依靠你自己。
成功学上说：自立者天助之！
3，积极的自我暗示
学会内心里说：我也能做！
不妨自问：都是一样的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，积极与他人交往
健康的心里不是想出来的。
心理学家认为：当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自己。心理活动的范围，内容都受到一定的局限，加之认识的局限，往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情，即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人，心里会得到净化，内心是坦荡的，经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。
祝你天天快乐您的采纳是对我最大的鼓励 祝您好运~

Answer 6

恩，这个问题其实按照那些长篇大论去做，那么你根本不会有改变，
第一你需要交些活泼活跃的的朋友，经常和他们相处，你也慢慢会受到他们的影响，相信我这点，我就是个例子，
第二要多参加些班上同学的组织的活动，这样你能慢慢融入到同学中去，
刚开始时可能会有点难度，但一定要踏出第一步
通过这样你的性格就慢慢会得到改变，不在会自卑了
如果还有什么问题的话加我扣扣1273024939《注明来意》