容易出汗怎么办
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如果没有给生活带来太大困扰就不用太理会,如果影响生活了就去看中医吧。应该挺好调理的,动辄出汗,运动之后出汗加剧是阳虚的表现,应该多加强些锻炼,增强体质。夜晚出汗,醒来汗则自止,是盗汗,阴虚的表现。但是很多人是这两种同时出现的,不知道你是不是。可以去找个中医调理下,基本上可以参考用下六味地黄丸。也可以用针灸治疗,配穴大概有这样几类
1 肺卫不固 汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,体倦乏力,面色少华,苔薄白,脉细弱。
针灸治疗:风池、风门、肺俞、曲池、外关、合谷,发热加大椎穴,平补平泻,加灸。
2 营卫不和 汗出恶风,周身酸楚,时寒时热,或表现半身、局部出汗,苔薄白,脉缓。
针灸治疗:风池、风门、肺俞、曲池、外关、合谷、后溪,发热加大椎,平补平泻,加灸。
3 阴虚火旺 夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细数。
针灸治疗:心俞、膈俞、肾俞、命门、气海、关元、足三里、三阴交、阴郄、太冲等,
除太冲外,其余穴针用补法,加灸。
4 邪热郁蒸 蒸蒸汗出,汗易染衣,面赤烘热,烦躁口苦,小便色黄,苔薄黄,脉弦数。
针灸治疗:风池、大椎、曲池、外关、合谷、期门、章门、阳陵泉、足三里、太冲、三阴交等,针用泻法。
或者,你可以浏览下程凯老师的博客提问,说明自己的情况,他会给你回复。我们的老师,教的很好。
1 肺卫不固 汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,体倦乏力,面色少华,苔薄白,脉细弱。
针灸治疗:风池、风门、肺俞、曲池、外关、合谷,发热加大椎穴,平补平泻,加灸。
2 营卫不和 汗出恶风,周身酸楚,时寒时热,或表现半身、局部出汗,苔薄白,脉缓。
针灸治疗:风池、风门、肺俞、曲池、外关、合谷、后溪,发热加大椎,平补平泻,加灸。
3 阴虚火旺 夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细数。
针灸治疗:心俞、膈俞、肾俞、命门、气海、关元、足三里、三阴交、阴郄、太冲等,
除太冲外,其余穴针用补法,加灸。
4 邪热郁蒸 蒸蒸汗出,汗易染衣,面赤烘热,烦躁口苦,小便色黄,苔薄黄,脉弦数。
针灸治疗:风池、大椎、曲池、外关、合谷、期门、章门、阳陵泉、足三里、太冲、三阴交等,针用泻法。
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四季都这样的话可能是病理原因。最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。
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出汗有自汗和盗汗之分,还有不同年龄段的区分,不知你是属于哪一类?
自汗多为营卫不固,不由自主地白天出汗。盗汗一般为夜间睡觉时出汗,一旦睁眼汗出即止,属阴虚。另外,人到更年期也容易出汗,脸一红,汗即出,属正常生理周期所致。搞清楚是哪类出汗,针对治疗为好。
自汗多为营卫不固,不由自主地白天出汗。盗汗一般为夜间睡觉时出汗,一旦睁眼汗出即止,属阴虚。另外,人到更年期也容易出汗,脸一红,汗即出,属正常生理周期所致。搞清楚是哪类出汗,针对治疗为好。
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出汗的原因有很多,你可以自己去医院做个检查再说
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