Question

怎么减掉肌肉型的小腿呢？

Answer 1

虽然对健身我不是很懂，但是我可以把我所知道的告诉你，首先腿部脂肪是较为少见的，因为人们大部分情况下都是走路的时候较多，介于你说的这种情况，我觉得不应该局限于腿部，当然，针对腿部来说：
第一，平躺在床上的时候将腿抬高，与身体成90度直角，每天坚持3组，每组10分钟，你会觉得腿很酸，这说明脂肪在燃烧而形成的反应。
第二，躺在床上的时候，空登脚踏车，做出登脚踏车的姿势和动作，这样可以有效的将腿部脂肪迅速燃烧掉。
第三，你可以试着做晨运或是晚运，慢跑！你看每个慢跑的运动员是不是身材都很不错，因为慢跑首先需要协调性，其次就是减轻自重，所以慢跑是个有效而迅速的方法。
当然，以上的都是我个人的经验，关键还在于持之以恒，祝你成功

Answer 2

Answer 3

可以用修身减肥茶

Answer 4

用金银花或姜片泡脚，然后按摩