高三学生晚上睡不着,早上起不来是怎么回事?

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我心永远黑白
2012-03-14 · TA获得超过100个赞
知道答主
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可能是平时养成了熬夜的习惯,生物钟被倒过来了,坚持早睡早起,保持愉快的心情,学会劳逸结合,希望你会有个轻松快乐的高三!
guanxian199106
2012-03-14
知道答主
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一方面是压力过大,另一方面是自制力不够强。
要有一个好的心态,现在努力拼搏,等高考后在好好放松。
相信自己!加油!
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chen_swn
2012-03-15
知道答主
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生物钟混乱,压力太大,睡前泡个热水脚,要学会劳逸结合哦!
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蝉羽时光
2011-07-26 · TA获得超过747个赞
知道小有建树答主
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压力太大了,轻松一点
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匿名用户
2011-07-26
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可能面临高考压力太重,要尽快调整心态,否则会影响学习
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