Question

我12岁（女生），身高154左右，体重92斤，胖吗？该怎样减肥？

Answer 1

千万不能减肥！我今年13岁，跟你差不多大。我那是身高159，体重90斤。就是因为自己觉得太胖了，就决心减肥，刚开始吃得很少，后来就开始剧烈运动加上一周有可能还吃不到一碗饭，就这样坚持了半年，体重虽然减下去了，但现在身体一点都不好！你应该少吃零食，多运动。控制一下就好了，减肥，等到以后再说吧！这是我的亲身感受，希望你能采纳！

Answer 2

不算特别胖 你可以每天减少主食的使用量 多吃蔬菜水果 你年龄太小了 不要吃减肥的产品 不过向你推荐一个方法 每天早上用开水泡一杯立顿红茶 加五片薄姜片 待到水温了 可以根据口味加蜂蜜 之后你一天就可以都和这个水 这不是减肥茶 只是喝了会令你有饱腹感 减少你的食量 而且很美容 对女性生理也有好处 要健康减肥

Answer 3

--，属于结实的，但是只常体重。
如果想再瘦点就多多锻炼，还能长高，别节食，要不长不高了。

Answer 4

女生成人应该是体重减110是标准体重千克数。鉴于你还是小孩子，身体仍需发育，所以这个时期的体重是正常的，好好吃饭多运动，有良好的抵抗力才有健康的身体。不需减肥啦！

Answer 5

还好吧

如果能保持21岁时还是92斤，你就完美了