Question

在地上蹲久了站起来就会头晕目眩是贫血吗？

Answer 1

这不是贫血，这只是因为你久蹲在地，导致血液循环不畅，突然站起，使得血液无法及时送达大脑导致眩晕。贫血最大的表现就是长时间的面无血色，苍白，人体虚无力，食欲不佳。

Answer 2

养血清脑颗粒中的当归、川芎能使血液黏稠度明显降低，起到抗凝血，降低血小板聚集，抗血栓形成，扩张脑血管，改善血流阻滞及血流障碍等作用，从而有效改善脑循环，对慢性脑供血不足有明显的治疗和预防作用。

Answer 3

不是，是体位性低血压~我也是这样的~

Answer 4

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多吃富含铁元素的食物，如猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干等荤菜，也可多吃菠菜
　　除以上饮食之外还可以选择每天坚持喝2杯雪盈茶双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用

Answer 5

黄豆雪梨猪脚汤
雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐，猪脚加入姜片飞水去异味，分成块；加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味。
此外经常饮用（雪盈茶） ，能将补血与补气结合在一起，气血双补。