Question

心情不好。。感觉自己很没用。。真的。。。心里难受。。不知道怎么办。。。

Answer 1

想那么多是没用滴,其实,我也时常觉得自己很没用,别人都能把事情干得很好,(但是,我又会想,如果给我机会,我一定也能越干越好,当然是心情好的时候会这样想)我自己也看不起自己.情绪都是一时一时的,时间是最好的疗伤的东西.你想象一下,再过几十年就两脚一伸了.很多东西生不带来死不带去,人要有背负青天往下看的格局.在下看过一些心理方面的书,比如素黑的<一个人不要怕>,遇到不开心或痛苦的事时,先让它进来,再让它出去.你接受不了,就无法放下.愿你自由起来,快乐起来,不要做情绪的囚徒!

Answer 2

我的遭遇很糟糕，不过我从来不承认自己没用，我是倔性子。虽然到现在一事无成，相信成事在未来，你说的自己很没用，应该告诉自己不会再说，多看些励志书，最好找个成功的偶像，激励自己。怎想很好的。

追问

谢谢你们的安慰。。。有时候一个人在房间里的时候。。真的很想哭。。。我很迷茫很无助。。。

追答

我也没个朋友的，心情不好的时候都是自我开导，呵呵，这是我的啊Q精神，自以为自己有些天生的心理分析的天分。一个人不能自卑，那会让那个人一直没有勇气和动力下去。想哭就哭，那不是弱者的表现，那只是发泄压力的一种途径罢了。哭出来委屈压力也泄出来，对身体好，对心智也好。过后也许你迷茫的事也会渐渐地有头绪。还有，很多事情不必太在意，活好自己，没做伤天害理的是就没得自责的。

Answer 3

好好睡一觉，重新振作，要给自己信心和希望

Answer 4

别那样想 每个人降生下来都是有用的~ 你好好想想 每当这个时候 至少会有家人朋友需要你的 不是吗？！~

Answer 5

是对自己要求太高。我也像你一样，经常觉得自己很糟糕，原谅不了自己。