我快16岁了,才163,我想问哈我还能长高么?怎样才能长?

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862574112
2011-07-28 · TA获得超过304个赞
知道答主
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矮个也挺好的。如果你想长高,可以从以下几点做起:(这是医生说的)
1:做运动,每天早上坚持跑步
2:注意饮食,多补充蛋白质,多喝牛奶
3:是药三分毒,别轻信药物,如果药能长高的话,那世界上就没有矮个子了。
4:做瑜伽,每天坚持练习
5:放松心情,一个好的心情会使你体能增加
不过,我觉得矮个子没什么不好,起码天塌下来先砸到高个人,(*^__^*) 嘻嘻,人活着,好心情最重要,不是吗?相信自己,你就是唯一~~~~~~~~~~~~~~~
wanan渺渺
2011-07-28
知道答主
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163已经很高了,我和你一样大,158,虽然大家都说我会长的,其实我也没抱太大希望...顺其自然就好了,女孩子不用长太高的,小巧点儿的女孩子不也挺好的吗....
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862808682
2011-07-28
知道答主
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做运动,每天早上坚持跑步
2:注意饮食,多补充蛋白质,多喝牛奶
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柠柠呀7395
2011-07-29 · TA获得超过221个赞
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能 向上跳
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