如何打好控球后卫 5

我今年初一,我想打控球后卫,但是身体素质一般,运球也一般,不知该怎么办。急!!... 我今年初一,我想打控球后卫,但是身体素质一般,运球也一般,不知该怎么办。急!! 展开
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琉璃玉祖
推荐于2016-01-31 · TA获得超过265个赞
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控卫一定要基本功扎实,保持思考。

想打好控卫,至少要保证以下几个基本功足够扎实:
1、运球(运球快下、变向、胯下、背后、转身、靠打、撤步、假起)
2、传球(双手、单手、击地、背后、吊球)
3、投篮(基础跳投、3分、抛投即可,如果有分卫小前那样的手段更好)
4、接球(跑位接球、挡拆接球、空位接球)
5、上篮(左右手、拉杆、假上真传)
6、防守(脚步、补位延阻、抢断)

当然最重要的是要保持思考,控卫一定要保持观察、冷静和思考。观察己方队友的习惯、能力和跑位,注意对方的防守构成,根据这些思考己方下一步的移动和对方的应对,善于发现合适的传球路线,保持位移但不把防守带到进攻的队友身边,经常反跑和队友配合挡拆并积极切入,拥有一定的火力和偷分能力让对方不敢放你等等。
控卫是一个经验累积的位置,需要思考和发现,先练好基本功,然后慢慢积累总结。
tsq1573
2011-07-28
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当好一名好的控卫,首先就要带球要熟练,连贯,可以急停,加速,都要一气呵成。其次就是要有好的传球本领,这就要平时多加练习,传给别人的球,要好接,给的舒服,到位。最后就是要有大局观,对全场有一个非常全面的了解。这就有关于一个人平时打球的习惯以及自己的天赋。总之一句话,自己多加练习的,祝你早日练成!
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百度网友984e8a9ea
2011-07-28 · TA获得超过1030个赞
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控球后卫是一个球队的核心!进攻的发起者!对基本功要求很高,起码运球熟练,视野开阔,速度快。运球等一系列基本功都是练出来的,这些东西练起来是很枯燥无味的,但是坚持下来你会在比赛中看到很大变化的。
控球后卫最重要的工作就是传球,也就是输送炮弹,所以说什么时候采用什么合理的传球方式,这是平时多看多打多练才能培养出来的意识。
朋友说到最后,基本功是最主要的,没有基本功什么也不用谈!会抢篮板的人不一定需要他得分,但是作为一个控球后卫就应该是一个全能球员,传球,突破,投篮,样样都行!
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Beckii超萌
2011-07-28
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多练运球! 常练习胯下、背后运球,还有就是要练习左手运球。 控卫首先就是要能运好球~
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qwe9608
2011-08-02 · 超过36用户采纳过TA的回答
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身体素质是可以提高的 运球也是可以提高的 急什么
成功者都共有一个特点 善于等待 善于忍耐
声明一点 对于控球后卫而言 运球不是最重要的 相反那些得分手可能更需要提高运球的能力
而传球和组织 才是一个控球后卫的命脉
为什么PG可以拥有大把的控球时间? 就是因为我们需要观察 需要传球 需要组织
就这些了 注意多加实战
积累经验 加油!!
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