我13岁半,多少岁才可以扣篮,我1米6
我现在跳跃大概在40厘米左右,我展开手臂可以摸到190厘米的地方,我的技术已经很好了,3个人来防我,都让我连续投进3个3分,我3分命中率是75%左右,中投90%,只是想尝...
我现在跳跃大概在40厘米左右,我展开手臂可以摸到190厘米的地方,
我的技术已经很好了,3个人来防我,都让我连续投进3个3分,我3分命中率是75% 左右,中投90%,只是想尝尝扣篮的滋味,我对mark1023很生气,他不看问题补充 展开
我的技术已经很好了,3个人来防我,都让我连续投进3个3分,我3分命中率是75% 左右,中投90%,只是想尝尝扣篮的滋味,我对mark1023很生气,他不看问题补充 展开
9个回答
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现在孩子怎么总想着扣篮
篮球又不是只有扣篮
就算你能扣篮人家把你顶出3秒区你就什么都不是
能进3秒区人家力量压住你你都跳不起来凭什么扣篮
当年ONEAL扣碎了两块篮板照样给大梦当猴耍
技术和基本功才是一切
好身体只是让你的能力更好发挥而已
好好想想吧
一个扣篮和一个中投同样只有2分,一个3分长射就可以绝杀对手
补充
孩子(我大你一圈应该有资格这样叫你),
技术好,尤其是"很好"
不是随便可以说出口的,就算是赌气也不可以
也许你在同年龄层次中技术出众
但更高层次的呢?
3人防守,怎么样的3个人?
连续3个,多大的防守强度?
75%,多长的3分线?
90%,如果前面站个人你有没有45%?
作为一个篮球爱好者,谦虚和不断练习是必须的
否则很难想象你在以后的篮球生涯中会有多大进步
当然,我没有看不起你的意思
我想说的只是
13岁
正是应该打好基础的时候
运球,投篮,体能,战术意识才是你现在最应该关注的地方
扣篮,只是篮球的一种得分手段而已
要尝滋味的话,很简单
蹦床
THAT`S ALL
如果引起你的不满,在这里向你道歉
篮球又不是只有扣篮
就算你能扣篮人家把你顶出3秒区你就什么都不是
能进3秒区人家力量压住你你都跳不起来凭什么扣篮
当年ONEAL扣碎了两块篮板照样给大梦当猴耍
技术和基本功才是一切
好身体只是让你的能力更好发挥而已
好好想想吧
一个扣篮和一个中投同样只有2分,一个3分长射就可以绝杀对手
补充
孩子(我大你一圈应该有资格这样叫你),
技术好,尤其是"很好"
不是随便可以说出口的,就算是赌气也不可以
也许你在同年龄层次中技术出众
但更高层次的呢?
3人防守,怎么样的3个人?
连续3个,多大的防守强度?
75%,多长的3分线?
90%,如果前面站个人你有没有45%?
作为一个篮球爱好者,谦虚和不断练习是必须的
否则很难想象你在以后的篮球生涯中会有多大进步
当然,我没有看不起你的意思
我想说的只是
13岁
正是应该打好基础的时候
运球,投篮,体能,战术意识才是你现在最应该关注的地方
扣篮,只是篮球的一种得分手段而已
要尝滋味的话,很简单
蹦床
THAT`S ALL
如果引起你的不满,在这里向你道歉
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以前公牛队有个叫什么名来的,他一米六五,扣篮?小菜一碟!
所以你多练练弹跳,多练些肌肉吧,为“五厘米”的目标!
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这很大程度上取决于你以后的身高情况
标准篮筐高3.05米,一般弹跳好些得在1.85左右都能扣篮,
现在NBA中的“小土豆”1.75米就能扣篮,但他能跳1米多,
还有,要扣篮至少要能过篮筐半个小臂!加油!
标准篮筐高3.05米,一般弹跳好些得在1.85左右都能扣篮,
现在NBA中的“小土豆”1.75米就能扣篮,但他能跳1米多,
还有,要扣篮至少要能过篮筐半个小臂!加油!
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我175CM
13岁````
扣得到`
你多练练蛙跳``负重蹲起``
都对弹跳有好处`
我也同意楼上那位``
多练练吧~
13岁````
扣得到`
你多练练蛙跳``负重蹲起``
都对弹跳有好处`
我也同意楼上那位``
多练练吧~
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我1.80,可以扣一般的篮,你应练弹跳,我大约跳80,摸3.15M,大约3.25可以扣标准篮
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“土豆”韦伯,一米七,扣篮王;内特.罗宾逊,一米七,也是扣篮王。你向前辈学习,潜力很大,希望也很大
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