Question

什么是酸性体质？

Answer 1

1. 所谓酸性体质，是一种伪科学。

2. 研究报告指出，健康人内环境的pH值在7.35到7.45之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。

3. 该学说认为，体事实上，酸性体质概念中还有一个站不住脚的逻辑问题，即酸性体质是百病之源。

4. 在医学临床中，的确有很多酸中毒的情况发生。

5. 在生命活动过程中，体内不可避免地产生含酸的代谢产物（碳酸、乳酸等）和碱性产物。

6. 但人体有三个调节系统可以进行酸碱平衡，

7. 肾脏通过尿液排掉多余的有机酸，呼吸会快速排掉很多酸性成分，体液也会中和酸碱平衡，

8. 因此正常生物体的体液酸碱度（pH值）总是稳定在一定范围之内，因此人体的体质不会是酸性的。

酸性体质

1. 皮肤没有光泽，脸上容易长出不明物。

2. 早上起床精神不佳；容易失眠、早醒，睡眠质量不高；一上车就想睡觉。

3. 容易疲劳，稍做运动就觉得累，上下楼梯喘得厉害。

4. 情绪不稳定，容易发怒。

5. 容易得皮肤病，牙龈经常出血，外伤口愈合慢、易化脓，容易淤青。

6. 感冒、发烧频繁；有血压高、糖尿病、痛风等病症；胃肠功能紊乱，易出现胃溃疡；肝、肾功能不好。

7. 步伐缓慢、动作迟缓。

8. 常出现便秘、口臭现象。

9. 爱吃甜食，身体肥胖。

10. 汗脚，四肢容易冰冷。

11. 夏天容易被蚊虫叮咬。

Answer 2

什么是酸性体质？

酸性体质是疾病的元凶。医学上，体液的酸碱度用pH值来表示。pH值的范围以0-14来表示，7是中间数，属于中性；数字越小表示酸性越强，反之，则碱性越强。

从专业角度简单说明酸性体质的状态：

1）细胞中的钾减少。

2）细胞中的蛋白质减少。

3）钾和蛋白质的比例不调和。

4）细胞中的氢离子（H+）浓度增加。

5）细胞中的SO4、PO4异常。

婴儿的体质为健康的弱碱性体质。大部分的成年人及老年人是酸性体质。癌症患者的血液也都呈酸性反应。

●酸性体质的外表症状有哪些？

易疲劳，皮肤无光泽，有皱纹，免疫低下，行动缓慢，肥胖，大便不畅，睡眠不好，头脑发昏，食欲不振，气喘……还有许许多多的症状。