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世界上最有营养的食物应是螺旋藻。它所含有的营养物质最全面。
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灵芝吧!
它属于菌类,含有多种维生素,矿物质,都是人体必须的!
而且营养全面.
可补充各种营养缺乏!
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番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦
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哈哈哈 是松树的精子 就是松花粉了 为什么一颗松树能活几千年乃至一万年 里面含有260多种营养元素 其中有100多种活性酶和辅酶比灵芝要高的多哈
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