Question

总是精神不好头晕脑胀 脑力活动效率极低 反映很慢 每天稀里糊涂像在做梦 记忆力差的很 很能睡

患者信息：男 24岁 北京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
总是精神不好头晕脑胀 脑力活动效率极低 反映很慢 每天稀里糊涂像在做梦 记忆力差的很 很能睡 平均每天比别人要多睡两三个小时 死气沉沉没有一点活力像老了一样 什么多不想做啊 比死人只多一口气 ！面部总是不舒服 表情不受控制肢体僵硬 活动不协调 吃力 一个小动作都吃力啊 四肢无力食欲不振 从来没有明显的饥饿感 尽管每天坚持跑步 好象没有什么作用 知道有好多事要做 可是总是提不起一点积极的劲头来啊 自我暗示调节始终突破不了这种状态 战胜不了自己啊。

想得到怎样的帮助：
谁能告诉我，我该怎么办啊？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
自从得了脑膜炎出院后就这样了

Answer 1

这个跟你得过脑膜炎有关，尤其是表情不受控制，可能是脑膜炎引起的轻度面瘫，肢体不受控制，都是神经损伤所致，可以吃些营养神经的药物
以下建议一些比较安全的药物，你可以去药店买得到：
维生素B1，1片，一天3次
维生素B6，1片，一天三次
吡拉西坦片（杭州民生的）2片，一天三次，（如果服药期间出现了手抖就减量或不要吃了）可促进脑神经修复，提神
浓维磷糖浆（或颗粒）1天三次，一次15毫升（或2包），可补充脑营养，明显提神，但最好不要长期服用（超过3个月）
甲钴胺片，1片，一天三次，修复神经损伤，可以长期吃。
除了甲钴胺大约要10-20来块，其他的药都在1--5元之间，你连续吃几天就会有效果，但是修复神经是个缓慢过程，最好坚持吃几个月。

Answer 2

病情很严重,不过治疗好也不是没有可能. 你的情况和我很像,不过我现在好了.
病症病因 气血两虚 多因劳倦过度，饮食失节，或思虑内伤，心脾俱损，以致气血不足，不能荣于四末，筋脉失于濡养.
脑神经功能受损了.

Answer 3

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

Answer 4

你一定是得脑炎膜弄的，建议去医院。也可去做一些你兴奋的事，不断催眠自己说:我很精神！今天很好！