游泳会时大腿变粗么?

我是凤梨体形,想游泳使上身变宽些,同时我腿部肌肉很多。我想问游泳会不会让我有小凤梨变为大凤梨?或使原本就全是肌肉的大腿更粗?... 我是凤梨体形,想游泳使上身变宽些,同时我腿部肌肉很多。我想问游泳会不会让我有小凤梨变为大凤梨?或使原本就全是肌肉的大腿更粗? 展开
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furiousuc
2007-07-06 · TA获得超过1001个赞
知道小有建树答主
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首先,有用不是无氧运动,不会导致你的肌纤维变粗,同时,游泳是有氧运动,有助于你大腿脂肪的代谢.
我看你希望上身变宽,但是一般而言,游泳是有助于骨骼为发育完全的少年儿童的骨骼发育,从而使他们骨骼更宽大些.不知阁下年龄多大,如已成年,可考虑通过健身对肩膀\背部肌肉进行锻炼,有助于您达到上身变宽的目的
rosa1217
2007-07-06
知道答主
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游泳会让腿变结实,如果你腿上脂肪多,游泳后脂肪会转正肌肉,让腿看起来细点,但如果肌肉多就会觉得变得更结实。
你想上身变宽,游泳是正确的选择。因为游泳会让肩膀变宽。我自己就是一个例子。
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