喝绿茶可以抗辐射吗？
喝绿茶可以抵抗辐射，在日常生活中绿茶是防辐射的天然佳品。
科学实验和临床证明，茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑、电视、手机等辐射的危害。一个长期从事放射性工作的技术人员或是因肿瘤而接受放射治疗的人，其血液中白细胞总数低于4×10g/升，坚持口服浓茶1个月后白细胞数量显著上升。一般人只要每天喝三杯绿茶，就能够消除电视微量辐射对人体的影响。
由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。因此边看电视边喝茶，不但能消除电视辐射的危害，还能有效保护和提高视力。现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，容易导致很到疾病的发生。如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响。
美国夏威夷大学研究显示，多饮绿茶可能在预防辐射上有重要作用。研究发现茶叶中含有较多的脂多糖，而脂多糖可以改善机体造血工能。脂多糖可改善机体造血功能，人体注入脂多糖后在短时间内即可增强机体免疫力，成为有效的自由基清除剂。茶叶的抗辐射作用是茶叶中多种有效成分综合作用的结果。台湾的研究表明，饮用浓绿茶可使患癌症后进行辐射照射引起的白血球数量明显下降的患者白血球数量增加，效果可达90%以上。茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖具有抗辐射和改善造血功能等作用。茶多酚不仅可能直接吸收辐射能量与辐射产物，还可能通过与细胞的作用，提高DNA分子和染色体的抗辐射性。
众多茶类中，防辐射首选绿茶。因为绿茶的制作工艺不同，它是不经过发酵整个工艺对茶所含的多酚类化合物的流失最少。所以绿茶营养成分保存最好，抗辐射效果最好，因为这个多酚类化合物就是能起到吸收辐射作用的成分。
有人用绿茶和茶叶中提取的多酚类化合物喂饲大白鼠，再用致死剂量的放射性锶-90进行处理。结果发现，茶叶可以吸收90%这种危险的同位素，而且吸收的时间比同位素到达骨髓的时间快。进一步的实验还发现，茶叶中的多酚类化合物具有吸收放射性锶并阻止它扩散的作用，饮用足够数量的浓绿茶可使生物体内积累的锶数量显著低于允许水平。我国近些年研究表明，饮用浓绿茶可使患癌症后进行辐射照射引起的白血球数量明显下降的患者白血球数量增加，效果可达90%以上。
赫普菲乐
2024-07-17 广告
其中所含的茶多酚,根据一些国内外的研究表示,具有一定的抗癌抗辐射能力.除此以外,还可以杀菌,降血糖及血脂,是不错的保健品.
还有,因为绿茶中含有较多的鞣酸成份,容易与铁质,蛋白质结合成不易分解的络合物,阻碍人体吸收.所以不宜与牛奶和含铁质丰富的食物（如动物肝脏等）一起食用.
另外,鞣酸吸收过多会对肝脏造成损害,所以有建议认为每天喝茶不宜超过24G（茶叶）.
如果想少受点辐射,可以在电脑旁摆放一些绿色植物；多吃些含维生素C丰富的水果；多吃新鲜蔬菜,都可以降低辐射的伤害.
