Question

我不想去看心理医生，但是我又不确定我到底是不是得了抑郁症：

我会自残，自残以后我会感觉心情比较舒畅。我不喜欢出门。我肚子会饿，可是却不想吃东西，有时候一天除了我妈在，我有时候是不吃饭的。我有时候会特别神经的想要发脾气。我倒不是觉得反应慢，只是觉得不想做快的事情。我不确定我到底有没有抑郁症的症状，需不需要看心理医生。因为我不太想让我妈知道。

Answer 1

1，暑期炎热，肝火旺盛都会导致烦躁 焦虑
2，年轻人要让自己保持精气神，神清气爽 闲暇时间为自己研究下发型 看看时尚杂志，自己适合穿什么样的衣服能更帅气一些，或者看一些优秀的主持人的语言艺术，模仿下，培养下个人的气质，好的习惯会有好的运气，伴随美好的人生
3，你可能是太闲，才会胡思乱想，什么心理医生呀抑郁证呀，生活都不用你操心，也没有社会压力，你能抑郁到哪去，青春烦闷期吧
4，你有那看心理医生的钱，去上街给你妈买束鲜花，我敢保证你不但收获好心情，还能有意外收获

Answer 2

你这不是抑郁症，是焦虑症。

追问

避免去医院，我要怎么办？

Answer 3

你过去发生过悲伤的事情么?如果发生过才会这样的.

追问

因为家庭原因，我到美国上学，现在已经两年了。不太喜欢现在的状态，比较想要回去。

追答

是家庭的某种原因有伤害到你?有的话.那么你对这事情很在意影响大的话,就是了

Answer 4

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理