我好累啊，我的心里好累，压力好大，我该怎么办啊！生活好难啊有什么办法可以让自己自信起
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首先你得解决压力问题：可以找个酒吧、迪厅、游乐园等娱乐场所去释放一下，也可以去登登山、看看海、听听音乐、和朋友聊聊天… 没有压力的时候自信心比较容易建立，如楼上所说：确定一个目标或给自己一个信念… 也可以多做一些自己比较容易做、喜欢做的事。
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找人分解忧虑啊~~~~~~~其实、我觉得找个网上的网友分解忧愁是最好的了~~
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如果正常可以看看心理医生心理治疗.也可以多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游,听音乐,参观花展,画展,钓鱼等.
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给自己一个信念，相信自己，无论做什么，都全力以赴。试试看，会怎样呢？
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人生不如意十之八九，别太悲观了，
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