Question

如何催奶？？

现在是50天左右的哺乳期，因为情绪的原因回奶了，要如何才能再把奶催下来？？有什么办法或是药品或是秘方吗？？市面上的那些催乳师真的有效吗？？

Answer 1

　　您好！
　　偏方治产后奶水不足：
　　1。黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。
　　2。鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。
　　3。豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。
　　4。黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。
　　5。花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。

　　下奶偏方：
　　1。红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。
　　2。豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。
　　3。米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。
　　4。猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。

　　还有就是要多吸，多给宝宝吸，不饿也当零食一样吸，每次一定要吸空，每次不吸空，下回就越来越少，吸不空用手挤用吸奶器也要挤出来。如果乳房有硬块，更要按摩热敷挤软。
　　坚持不要添加牛奶！支持母乳喂养！

Answer 2

多喝些汤水，像鲫鱼汤，猪蹄汤类的。经过正规培训的催乳师是有效地，最好去医院，医院现在也都有催乳师的，而且比较放心。

Answer 3

市面上如果是经过正规培训的催乳师是有效地，而且效果很明显。
如果出现这种情况就要应时而动否则时间拖长就不容易补救。
可以服用御众堂的通奶汤和催奶汤。大部分人都很适用。
最后你哺乳期要保持好心情至少要心情平静不要生气。

Answer 4

木瓜花生猪腿汤....我们乡下都是这样的....

Answer 5

一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致的，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
介绍下 dwz8cn/ymcftcn 将8替换为点 这家店中有一味猪蹄中药方剂，效果不错，按照方剂自己去药房抓药配合猪蹄，对您应该有用。

Answer 6

可以试试用猪大油做的菜，鲫鱼汤，猪蹄汤类的。还有中药，找大夫问问吧，配料大多了。
最好别生气啊，想开点有什么大不了的事了，主要是女人生完孩子后，情绪不稳定，最好的办法是自己说服自己，任何人解不开你的心结，学会自己劝自己吧！想想你生气，宝宝就没饭吃，你还忍心生气吗