Question

如何催奶？？

现在是50天左右的哺乳期，因为情绪的原因回奶了，要如何才能再把奶催下来？？有什么办法或是药品或是秘方吗？？市面上的那些催乳师真的有效吗？？

Answer 1

　　您好！
　　偏方治产后奶水不足：
　　1。黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香困运裂油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。
　　2。鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂悄裤锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。
　　3。豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。
　　4。黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。
　　5。花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄汪闭豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。

　　下奶偏方：
　　1。红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。
　　2。豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。
　　3。米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。
　　4。猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。

　　还有就是要多吸，多给宝宝吸，不饿也当零食一样吸，每次一定要吸空，每次不吸空，下回就越来越少，吸不空用手挤用吸奶器也要挤出来。如果乳房有硬块，更要按摩热敷挤软。
　　坚持不要添加牛奶！支持母乳喂养！

Answer 2

多喝些汤水，像鲫鱼汤，猪蹄汤类的。经过正规培睁散训的冲春催乳师是有效地，最好去医院，医院现在也都有催乳师的，散早耐而且比较放心。

Answer 3

市面上如果是经过正规培训的催乳师是有效地，而且效果很明显。
如果备誉链出现这虚碧种情况就要应时仿孙而动否则时间拖长就不容易补救。
可以服用御众堂的通奶汤和催奶汤。大部分人都很适用。
最后你哺乳期要保持好心情至少要心情平静不要生气。

Answer 4

木瓜花生猪腿汤....我们乡下都是这样的....

Answer 5

一般乳汁不足常见于营养不良,过盯唯度劳累,睡眠不足或精神紧张导致的，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
介绍下 dwz8cn/ymcftcn 将8替换为点 这家店中有一味猪蹄中药方剂，效果不错，按照磨空方剂自己去药房抓药配合猪瞎则瞎蹄，对您应该有用。

Answer 6

可以试试用猪大油胡宽做辩巧的菜，鲫鱼汤，猪蹄汤类的。还有中药，找大夫问问吧，配料大多了。
最好别生气携做键啊，想开点有什么大不了的事了，主要是女人生完孩子后，情绪不稳定，最好的办法是自己说服自己，任何人解不开你的心结，学会自己劝自己吧！想想你生气，宝宝就没饭吃，你还忍心生气吗