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肚子上的赘肉怎么减得快？
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肚子上的赘肉怎么减比较快呢
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呵呵你的提问还真奇怪啊，要想不让肚子上面长肥肉就每天做俯卧撑30到50，刚开始少做，慢慢累计加大运动量。
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走路的时候要稍微收腹一下，久而久之就会好点！
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