大学体育 定向越野是什么?好学吗?

我上大二了,体育里面有一项是定向越野,这个好学吗?难不难?运动量大不大?都是干什么的?... 我上大二了,体育里面有一项是定向越野,这个好学吗?难不难?
运动量大不大?都是干什么的?
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小婷陪你看世界
高粉答主

2018-03-30 · 关注小婷,让小婷陪你一起看美丽世界
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大学体育“定向越野”是一项专门的体育课程,就像是玩寻宝游戏,能锻炼身体,又不缺乏娱乐性,还能锻炼人的思维判断能力。

1、定向越野就是给你一张地图,你可以利用指北针等工具找到地图标明的位置,一般用时少为胜。

2、定向越野运动量视情况而定,最常见的比赛形式是短矩离定向,20个检查点左右,线路长度为4千米左右,至于趣味定向,通常用来考察人的意志力、思维能力及团队协作精神,检查点数量比较少,长度视情况而定。


3、总的来说,定向运动的运动量还是比较大的,但是它比田径更具趣味,所以有时候总感觉自己不知不觉中已经跑了很长矩离而并不是很累。

lvdingxiang
推荐于2019-09-03 · TA获得超过329个赞
知道答主
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定向越野很好学的,就像是玩寻宝游戏,能锻炼身体,又不缺乏娱乐性,还能锻炼人的思维判断能力。
定向越野就是给你一张地图,你可以利用指北针等工具找到地图标明的位置,一般用时少为胜。运动量视情况而定,最常见的比赛形式是短矩离定向,20个检查点左右,线路长度为4千米左右,至于趣味定向,通常用来考察人的意志力、思维能力及团队协作精神,检查点数量比较少,长度视情况而定。
总的来说,定向运动的运动量还是比较大的,但是它比田径更具趣味,所以有时候总感觉自己不知不觉中已经跑了很长矩离而并不是很累。
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匿名用户
2011-08-04
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说白了定向越野就是给你一张地图,上面会用小圈圈出你要找的地点,然后你根据当地地形对照地图去找这些位置,就像寻宝一样
定向是挺好学的,而且真正投入其中你会觉得很好玩有趣,尤其是如果去到一个完全陌生的地方玩定向,有探险的感觉,这在日常生活中真的很难体会到
运动量当然不小,一般都有个2、3公里左右,但并不需要全程跑下来的,而且据我自己而言,可能是因为趣味性强吧,每次跑定向都觉得距离并没有那么长那么煎熬
建议你一定一定要去参与感受一下!^^
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教育迅报
2019-12-21 · TA获得超过682个赞
知道小有建树答主
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好学的,大学体育重在参与,每节课去了老师就不会让你挂科。
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秒懂百科
2020-11-24 · TA获得超过5.9万个赞
知道大有可为答主
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