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不知道楼主是学生呢，还是已经工作了！
如果是学生，那么请把要记的东西用录音机录下来，要求语气要缓慢，咬字清晰！然后静下心来，默想几分钟！先放音听两次，然后回忆，再听。基本上很快就会都记提了！
如果是工人的吧，那么放松压力吧，不要让自己觉得地球离你就不运转了！
放松，放松再放松！你会发现自己原来没有得失忆症！
祝早日脱离烦恼，心情天天愉悦！
如果是学生，那么请把要记的东西用录音机录下来，要求语气要缓慢，咬字清晰！然后静下心来，默想几分钟！先放音听两次，然后回忆，再听。基本上很快就会都记提了！
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放松，放松再放松！你会发现自己原来没有得失忆症！
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