以前睡觉可以睡到十二点才自然醒,这几天睡到五六点就自然醒了,怎么办?都是一点左右睡的觉

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百度网友d499380
2011-08-02 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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心里有事?
nenufool
2011-08-07
知道答主
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不知道是不是光线的作用,您可以尝试换更黑的窗帘,关闭室内光源(充电器也算)。将可以产生电磁辐射的家用电器移出卧室。
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