Question

我天天晚上做梦

我不止是晚上做梦 只要睡着就做梦 1年了 没有一天不做梦的 有的时候能想起做的什么梦 有时一醒就忘了、每天早上都感觉很累、

Answer 1

病情分析：对于失眠多梦问题的发生，是可以进行预防的预防也很重，主要应做好以下几方面：
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
3.生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需
意见建议：

Answer 2

可以先饮食上注意调整调整，睡觉的时间最好是每天晚上十点以前就躺下。睡前可以喝一杯牛奶。早上起来可以吃一些富含维生素B1的水果，，还有维生素B2和维生素C。饮食的调整需要坚持，最少也得一个多月左右。这些要是还没有什么作用的话，最好去医院看医生。

Answer 3

少点手淫就没事了

Answer 4

神经衰弱

Answer 5

如果是恶梦，你可以祷告耶稣。你可以说：主耶稣，我是个罪人，求你赦免我的罪，让我平安睡到明吧,他一定会听你的祷告! 我曾帮过一个十几岁的孩子，他说真管用。不信你试试。

Answer 6

你好：

内心的强大是最重要的 开心很好 cccd 要幸福的过 拒绝迷信 相信科学