Question

怎么样才会长高?

我是男生,今年16岁了,现在的身高是167CM,可是我想长高,到180-185左右吧,可是我发现现在长的好慢,我不知道我还能不能长高啊,
我妈妈现在158,我爸爸是171,请问我要怎样才能长高呢,有什么要注意的吗?
感谢大家了!

Answer 1

跳绳啊，每天坚持跳半个小时就可以了，坚持半年以上就能长高啦。我有个同学就是这样做。。都搞了几公分

Answer 2

如果你低于18岁``我能让你1年长高3公分以上``!只要你早上吃鸡蛋`牛奶``晚上8点喝牛奶``11点之前睡觉``然后经常跑跑步``打球几乎没用`要看运动量``运动的一定要让自己大喘气3次为止```牛肉要多吃点``水果也是``零食和可乐少喝``晚上睡觉压腿``多压几分钟``让腿放松`容易长高`手淫也不会影响长高``我不骗你``我8岁就会手淫了- -|||现在身高187``不会影响长高``希望我的答案让你满意.```你才16岁``按我这样做`1年没长高5公分``我鸟断掉`

Answer 3

病情分析：您好，如果骨骺没有闭合，就仍然可能长高，主要取决于运动、营养、睡眠等因素。
指导意见：您可以到医院骨科拍膝关节的X线片看一下骨骺是否闭合了，如果没有闭合，需要保证充足的夜间睡眠，避免开灯睡眠，避免熬夜，不挑食，加强户外运动。对于生长激素分泌不足的必要时可以注射生长激素。

Answer 4

每天保持开心的心情``吃饭时多吃饭的菜``每天都跳高跑步``嘿嘿``一定能长高`
我就是从幼儿园开始就长好高滴``每年平均长10CM``只要你坚持``

Answer 5

自己的秘诀:现在正好7月``正是血液循环``长高的好时机``所以要把握``别老呆在加、家里``还有要保持好心情``做到以上的```接下来是关键了 ！！那就是坚持每天打篮球！！没场地的话~~那就坚持游1个月泳``游泳时腿要要后用力蹬哈！(建议游泳`我游一个月的泳长高了很多`也很快`几乎在我们班个子算1，2了！） 在这鄙视那些复制一大篇，不切中心的人``